Kebanyakan orang kehilangan antara 50 dan 150 cambukan sehari. Namun, jika Anda kehilangan lebih dari 150 bulu mata atau bulu mata Anda menjadi lemah dan mudah rontok, itu mungkin merupakan tanda dari kondisi medis yang mendasarinya.
Bulu mata yang terkulai sesekali tidak perlu dikhawatirkan. Namun, jika Anda tiba-tiba melihat perubahan jumlah bulu mata yang rontok, atau jika Anda juga memiliki gejala lain, Anda mungkin memiliki kondisi medis mendasar yang memerlukan perawatan.
Apa yang terjadi jika bulu mata saya banyak rontok?
Bulu mata yang rontok bisa mengganggu dan mempengaruhi penampilan mata kita. Meskipun normal jika beberapa bulu mata rontok setiap hari, jika Anda menyadari bahwa Anda kehilangan lebih banyak dari biasanya, ini mungkin merupakan indikator masalah kesehatan yang mendasarinya.
Menurut Mayo Clinic, penyebab paling umum bulu mata kendur adalah kekurangan vitamin, paparan sinar matahari, stres, kelelahan, penanganan bulu mata yang berlebihan, penggunaan produk perawatan mata yang tidak tepat, dan beberapa penyakit kulit, seperti psoriasis dan dermatitis seboroik. .
Kekurangan vitamin menjadi salah satu penyebab utama bulu mata rontok. Vitamin A, C dan E sangat penting untuk menjaga kesehatan bulu mata. Jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin, Anda dapat mencoba memasukkannya ke dalam diet Anda melalui makanan atau suplemen vitamin.
Paparan sinar matahari juga dapat merusak bulu mata dan membuatnya lebih mudah rontok. Jika Anda akan berada di luar untuk waktu yang lama, pastikan untuk memakai topi atau kacamata hitam untuk melindungi mata dan bulu mata Anda dari sinar matahari.
Cara lain untuk melindungi bulu mata Anda termasuk menghindari penggunaan bahan kimia keras, seperti pewarna rambut, menggunakan lotion tabir surya pada bulu mata Anda, dan menghindari paparan udara panas atau dingin yang berlebihan.
Jika Anda mengalami kerontokan bulu mata yang berlebihan, temui dokter atau dokter kulit untuk menyingkirkan masalah kesehatan yang mendasarinya.
Berapa lama tab jatuh?
Dibutuhkan sekitar tiga hari untuk bulu mata rontok. Alasannya adalah karena bulu mata terbuat dari rambut, dan dibutuhkan waktu sekitar tiga hari untuk rambut rontok. Bulu mata juga lebih cepat rontok jika Anda sedang sakit atau memiliki alergi. Orang yang memakai maskara atau eyeliner juga mungkin menemukan bulu mata mereka rontok lebih cepat. Ini karena bahan kimia dalam produk tersebut dapat melemahkan bulu mata.
Bulu mata juga lebih cepat rontok jika Anda sedang sakit atau memiliki alergi. Orang yang memakai maskara atau eyeliner juga mungkin menemukan bulu mata mereka rontok lebih cepat. Ini karena bahan kimia dalam produk tersebut dapat melemahkan bulu mata.
Mengapa bulu mata palsu saya cepat rontok?
Ada banyak alasan kenapa bulu mata palsu bisa rontok. Beberapa alasan paling umum adalah:
- Kurangnya daya rekat: Jika perekat tidak diaplikasikan dengan benar, bulu mata palsu tidak akan menempel dengan baik dan mudah rontok.
- Kelembaban: Keringat, kelembapan, atau bahkan air dapat melemahkan daya rekat dan menyebabkan bulu mata palsu rontok.
- Gesekan: Menggosok atau mencubit bulu mata palsu dapat menyebabkannya rontok.
- Kualitas produk: Bulu mata palsu berkualitas buruk mungkin lebih mudah rontok.
Untuk mencegah bulu mata palsu Anda rontok, pastikan Anda mengikuti petunjuk pengaplikasian dengan benar, gunakan perekat yang baik, dan belilah bulu mata yang berkualitas baik. Penting juga untuk menghindari menggosok atau mencubit bulu mata Anda, dan untuk menghindari paparan kelembapan.
Vitamin apa yang saya lewatkan jika bulu mata saya rontok?
Bulu mata merupakan indikator kesehatan tubuh secara keseluruhan, dan akan rontok jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin. Vitamin A, C dan E sangat penting untuk perawatan bulu mata, dan jika salah satu dari vitamin ini kurang, bulu mata cenderung rontok. Vitamin A ditemukan dalam makanan yang tinggi betakaroten, seperti wortel, brokoli, labu, bayam, dan tomat. Vitamin C ditemukan dalam buah jeruk, paprika, stroberi, brokoli, kacang polong, kentang, dan kiwi. Vitamin E ditemukan dalam minyak nabati, kacang-kacangan, biji-bijian, telur, brokoli, kangkung, bayam, dan tomat.
Untuk memastikan tubuh Anda mendapatkan vitamin A, C, dan E yang dibutuhkannya, Anda harus mengonsumsi makanan seimbang yang mencakup beragam buah, sayuran, protein, dan lemak sehat. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen vitamin jika Anda kekurangan vitamin. Orang yang sedang menjalani operasi atau menderita penyakit tertentu mungkin memerlukan suplemen vitamin untuk membantu bulu matanya tumbuh kembali.
Kebanyakan orang kehilangan 2-5 bulu mata sehari, tapi itu bukan sesuatu yang perlu Anda khawatirkan. Jika Anda kehilangan lebih dari 5 bulu mata sehari, itu bisa menjadi tanda kondisi mata yang mendasarinya. Dibutuhkan sekitar enam hingga delapan minggu untuk bulu mata kembali, jadi jika Anda kehilangan bulu mata, Anda tidak akan langsung mendapatkannya kembali.